良い習慣と悪い習慣

こんにちは、米倉です。

良い習慣は身につくまでに
時間がかかります。

しかし、悪い習慣はすぐに
身につきます。

もちろん良い習慣を身につけたいですよね。

その為には最初が肝心です。

毎日少しずつで良いので
行動を起こしましょう。


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