続かない

こんにちは、米倉です。

私はダイエットしようと
思っても長続きしませんでした。

しかし、ジムに通うと
苦痛だったダイエットが
当たり前の行動になりました。

そのジムは体にかかる負担が軽い
構成になっていました。

その為、苦痛に感じる事は
1回もありませんでした。

そして、周りの人にダイエットして
ミニスカートをはける様な体型に
なりたいと宣言していました。

宣言してしまった以上、
後には引き返せないので、
更に長続きできる環境に
なったのだと思います。

これは、ビジネスにも
当てはまると考えています。

高い意志を維持するには、
苦痛に感じない事と
簡単に後に引き返せないように、
周りの人に宣言する事も
大切なのではないかと思います。


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